Health & Fitness
Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse
Biohacking Girls er:Monica Øien Dyvi Jeg har testet mange dietter, superfoods, kosttilskudd og kurer og er alltid på søk etter optimale og langvarige resultater. Jeg fokuserer på pust - sirkulasjon - energi - tarmhelse - kroppskomposisjon - mobilitet, aldringshastighet og søvn – da alle disse faktorene spiller inn når man ønsker å optimalisere helsen. Min lidenskap er å forstå hvordan fettforbrenning virker, hvordan fett kan ødelegge metabolismen og hva man kan gjøre for å leve kv
Se hele..
Se hele..
Siste episoder
- 16.06.2025
- 283. Kickstart vanene – små skritt, store resultater. Bygg vaner som varer.
- 12.06.2025
- 282. Cellegift i endring – på tide å tenke nytt om kreftbehandling? Fedon Lindberg
- 09.06.2025
- 281. Vi velger helse – om stress, sosialt press og å stå i egne valg - Community episode
- 05.06.2025
- 280. Barns indre kompass – Trygghet, selvfølelse og kunsten å vokse med psykolog Hedvig Montgomery
- 02.06.2025
- 279. Hva betyr det egentlig å spise riktig? – Biohacking, mat og hormonell helse i 2025
- 29.05.2025
- 279. Mikroeventyr, mental styrke og magien i små grep – med Elisa Røtterud